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EXISTEM ALIMENTOS VEGANOS RICOS EM PROTEÍNAS?

EXISTEM ALIMENTOS VEGANOS RICOS EM PROTEÍNAS?

por José Antonio Diniz | 17/10/2025 | Genética, Nutrição, Nutrigenética, Saúde

Tempo de leitura: 4 minutos Segundo pesquisa feita pelo DataFolha, cerca de 15 milhões de brasileiros seguem dieta vegana no Brasil, algo em torno de 7% da população. Em termos mundiais, a dieta vegana vem conquistando adeptos a cada dia.  Somando-se a isso o...
15 ALIMENTOS SAUDÁVEIS E RICOS EM FERRO

15 ALIMENTOS SAUDÁVEIS E RICOS EM FERRO

por José Antonio Diniz | 07/10/2025 | Nutrição, Nutrigenética

Tempo de leitura: 9 minutos Por que é importante comer alimentos ricos em ferro? Porque a prevenção da anemia por deficiência de ferro é muito importante para sua saúde geral e sua qualidade de vida. A deficiência de ferro leva a quantidades insuficientes da...
A FORMA COMO VOCÊ COME 🍊🍎FRUTAS 🍏🍌INTERFERE NO NÍVEL DE AÇÚCAR NO SANGUE?

A FORMA COMO VOCÊ COME 🍊🍎FRUTAS 🍏🍌INTERFERE NO NÍVEL DE AÇÚCAR NO SANGUE?

por José Antonio Diniz | 02/10/2025 | Diabetes, Genética, Nutrição, Nutrigenética

Tempo de leitura: 3 minutos Você já ouviu falar que frutas são saudáveis, mas sabia que a maneira como você as come pode mudar a forma como seu corpo responde ao açúcar? Um estudo publicado (acesse artigo original aqui) revelou que misturar frutas em uma vitamina 🥛...
FARMACOGENÉTICA NO TRATAMENTO DO CÂNCER EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES 

FARMACOGENÉTICA NO TRATAMENTO DO CÂNCER EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES 

por José Antonio Diniz | 21/05/2025 | Farmacogenética, Oncogenética, Teste Farmacogenético

Este artigo aborda a relevância da farmacogenética (PGx) no tratamento de crianças e adolescentes com câncer, destacando que, apesar da existência de diretrizes clínicas baseadas em evidências, essa ferramenta ainda é subutilizada na oncologia pediátrica. A...
MANEJO DA ANSIEDADE E DEPRESSÃO PÓS-PARTO: UMA REVISÃO NARRATIVA 

MANEJO DA ANSIEDADE E DEPRESSÃO PÓS-PARTO: UMA REVISÃO NARRATIVA 

por José Antonio Diniz | 26/03/2025 | Farmacogenética, FarmaGen, Saúde Mental, Teste Farmacogenético, Tratamento da depressão

Hoje resumimos o artigo “Management of Postpartum Anxiety and Depression: A Narrative Review”, uma revisão narrativa sobre um tema muito importante e nem sempre priorizado da forma devida, por conta da complexidade dessa morbidade materna. Além de outras...
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