por José Antonio Diniz | 28/09/2022 | Farmacogenética, Genética, Medicina Preventiva, Saúde
A farmacogenética (PGx) investiga a associação entre polimorfismos genéticos e respostas a medicamentos. O tratamento guiado por PGx usa informações genéticas relevantes para orientar a farmacoterapia para maximizar a eficácia do tratamento e prevenir efeitos...
por Pedro Rodrigo Caetano Pereira | 17/08/2022 | Fitness, Genética, Nutrição, Nutrigenética
A relação que a maioria das pessoas tem com carboidratos é complicada. Existem muitas opiniões diferentes sobre quantos gramas de carboidratos devemos consumir diariamente. Os carboidratos são um dos macronutrientes mais importantes que podemos consumir como...
por Pedro Rodrigo Caetano Pereira | 29/07/2022 | Fitness, Genética, Nutrição, Nutrigenética
Ter um metabolismo alto é importante para as pessoas que estão conscientes do seu peso. É comum pesquisar como aumentar o seu metabolismo. Um metabolismo lento muitas vezes é culpado pelo ganho de peso, enquanto um metabolismo lento não queima tantas calorias, um...
por Pedro Rodrigo Caetano Pereira | 22/07/2022 | Fitness, Genética, Genética e Fitness, Nutrigenética, Nutrigenética e FItness
O ato de contar calorias geralmente tem conotações negativas, mas você pode aprender a contar calorias de maneira saudável e adequada. Muitas pessoas associam a prática de contar calorias a uma relação negativa com a comida ou a uma obsessão doentia...
por Pedro Rodrigo Caetano Pereira | 06/07/2022 | Genética, Genética e Fitness, Nutrição, Nutrigenética, Nutrigenética e FItness
A vitamina C é um dos micronutrientes mais populares devido ao seu papel como reforço imunológico e fonte de energia, atividade e felicidade. Investigamos os 7 principais benefícios para a saúde da vitamina C que lhe deram uma reputação tão boa. A vitamina C tem sido...
por Pedro Rodrigo Caetano Pereira | 01/07/2022 | Genética, Genética e Fitness, Nutrição, Nutrigenética, Nutrigenética e FItness, Saúde
Para muitos jovens, o TikTok se tornou sua fonte de informações, muitas das quais eles não verificam porque tendem a considerar o que seus criadores de conteúdo favoritos compartilham como fato ou verdade. Infelizmente, isso também é verdade quando se trata de...
