por Pedro Rodrigo Caetano Pereira | 29/08/2025 | Nutrição, Nutrigenética
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por Pedro Rodrigo Caetano Pereira | 21/05/2025 | Não categorizado, Nutrição, Nutrigenética, Nutrigenética e FItness
No cenário atual da saúde, o conceito de medicina personalizada está revolucionando a forma como entendemos e abordamos o bem-estar. Com os avanços tecnológicos e um crescente corpo de pesquisas, a capacidade de adaptar práticas e tratamentos de saúde às necessidades...