por José Antonio Diniz | 22/05/2021 | Nutrição
Você é um amante de carne? A tendência das dietas modernas pode levá-lo a uma direção diferente, porque parece que tudo está se encaminhando para “dieta à base de plantas”, vegetariana, vegana é que parece ser saudável e há cada vez menos quem...
por José Antonio Diniz | 15/05/2021 | Nutrição
O que é uma dieta vegana? A maioria de nós já sabe o que significa ser vegetariano: é quando você não consome carne, peixe ou frango. No entanto, uma dieta vegana não inclui quaisquer subprodutos animais, como ovos, laticínios e mel. Ao contrário...
por José Antonio Diniz | 17/04/2021 | Nutrição
Não há como negar que comer mais vegetais 🌱 faz bem à saúde, mas sabia que também pode fazer bem ao planeta? 🌍 . . . A produção de alimentos atualmente é responsável por quase um quarto das emissões anuais de gases de efeito estufa 🏭, grande parte das quais vem de...
